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雷速体育7月24日讯 在埃基蒂克正式加盟利物浦🆗后，利物浦官网也披🧝露🏹了有关埃基蒂克的13件事。

进攻数据亮眼

埃基蒂克在🎎法兰克福的首个完🛸整赛季便交出了令📿人印🤚象深刻的数据：他在各项赛事中出场48次，打入22球并送出12次助攻，平均每场贡献0.71个进球或助攻。其中，他在💹德甲联赛中贡献了23球（进球+助攻），帮助球队👢获得联赛第三名。

入选德甲赛季最佳🧔阵容

凭借出色表现，埃基蒂克入选了2024-25赛季德甲官方最😎佳阵容，德甲官方评价道：“这位年轻的法国🈳前锋已经成为法兰克福进攻🥋体🎉系的核心人物。他速度快、力量强，终结能力也非常出🔝色。”

德甲射门次🧗数最多球员

在上🏗赛季德甲联赛中，埃基蒂克是射门💀次数最多的球员，总共尝试射门115次，拜仁慕✏尼黑的哈里·凯恩以110次位列其后。

无私的团队🥖球员

埃基蒂克不仅🛶个人进攻能力强，还擅长为队友🚔创造机会。上⌚赛季他在德甲联赛中创造了44次得分机会，场均1.54次。此外，他在欧联杯中🤗出场12次，贡献了4球3助攻，表现非常均衡。

推进能力突出

根据数据统计，埃基蒂克在🏫德甲过🔴去一个赛季中通过带球推进来😩制造射门机会🙁的次数高达44次，比第二名多出12次。此外，他在带球⚓推进转化为机会的次数🕌上排名并列第五（17次），维尔茨是排在他前🥠面的球员之一。

曾获法甲冠军

2022-23赛季，埃基蒂克随🔸巴黎圣日耳👽曼夺得法甲冠军。他在加盟巴黎💱后的首个🐏赛季出场25次，贡献3球4助攻，与姆巴佩、梅西、内马尔并肩作战，并帮助球队以1分优势🤙力压朗斯夺冠。

被🍾主帅和体育总监盛赞“非凡”

法兰克福主帅托🅱普穆勒和体育总🌌监克罗斯切都曾用“非凡”来形容埃基蒂克。托普莫勒表示：“他是一位拥🍂有非凡能力的球员，他非常特别。”克罗斯切则指出：“他在❗过去一年进步巨大，已经拥有🏓非常出色的进球效率，未㊗来有望成为欧洲最顶尖的前锋👴之一。”

法国国青队球员

埃基蒂克有资格代表👓法国或喀麦😤隆参赛，他最终🏩选择为法国效力。他曾代表法国U20和U21青年队出场11次，其中在U21队出场5次打进5球。

引起英格兰关注

今年3月，在法国U21对阵英格兰U21的友谊赛中，埃基蒂克上演帽子戏法，帮助法国队5-3取胜。几周后，在欧联杯四分之一决📑赛中，埃基蒂克远🚚射破门，帮助💴法兰克福客场击败热刺。

四国征战经历

埃基蒂克年仅23岁，但已经拥有👛在四个不同国家🥙踢球的经历。他在法国出道，曾短暂租借至丹麦🛒球队维堡，2024年1月租借加盟法兰🥙克福，如今正式加盟🍳利物浦，开启💸人生新篇章。

名字正读倒着读一样

埃基蒂克的👅名字“Ekitike”是回文结构，正着读和倒🥪着读完全一样。他也💖因此加入了一小部分拥有🕰这一特点的利物浦球员行列，包括19世纪末的安德鲁🏈·汉纳（Andrew Hannah）和大卫·汉纳（David Hannah），以及近🚎年来的谢伊·奥乔（Sheyi Ojo）和奥赞·卡巴克（Ozan Kabak）。

性格低调随和

场外⚽的埃基蒂克性格低调，喜欢宅家休息，享受与家人😸共处的时光。他热爱美式橄💋榄球和篮球，同时也是法国说唱🦏音乐的忠🎄实粉丝。他曾表示：“场外🖌的我完全是另一种样子，我很随和，喜欢在家待着，是个很简单的家伙。”

活跃于社交💮媒体

埃基📟蒂克活跃于各大社交平台。他在推特、Instagram和TikTok上都有账号。

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心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能🏏会增加12种✝疾病风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员研究发现每🐨天走走🙎路就能帮身体“抵消”久坐带来的健🦊康风险每天步数超过2200步可以降低全因死亡🍀率每天走9000～10000步效果更好如何🔁科学健康走路🏋才能达到效果？一起来看　　久坐大概是离死📺亡最近的动作　　久🚻坐会引起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体🗡代谢就可能会出现异常。很多心脏不好或👭脑血管不好的人，生活方式多半以久坐👸为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静🚏坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病🏘以及心脑血管疾病🕹带来的💟死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科大💁学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种🧔疾病高风险相关，包括缺血性心脏🚊病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在🈯日间的活动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为🐻主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为🕡是以静坐为主👖的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后💯起来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度🗽运动。10分钟可以走完1公里，就是🍢所谓的中等强度运动的活动。　　抵消久坐伤害的最🈴佳步数　　研究发现，随着久坐时间🗼的增加，全因死亡🐧率和心血管疾病发病率🌳显著增加，而增加😜每日步数可以降低死亡😫风险和心血📲管疾病风险。　　近日，澳🚒大利亚悉尼大学的研究人员👇在《英国运动医学🔴杂志》上发表了一🦑篇研究论文。　　研究显示，当每💸天步数超过2200步时，就可👗以降低死亡风险和心血管🍔疾病风险；当每天步数🥀达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可🤚以获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体👻带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科⏰技大学同济医学院刊发在《美国医学主🤣任协会杂志》的🕡一项前瞻性队列研究，为步行👹可延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行🗿组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学😓健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步幅🔽要比正常走路的步🎺幅大一些，多出半个脚掌即可😮。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚⏹后跟到脚尖过渡要顺畅，同时身体重心迅速跟🦎随移动。　　整个健步走过程🐿中要保持上身挺👻直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸🤾背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节💢压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大👢，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所　　最好还是在公园、体育场等远离马🚊路，清静又干净的地方，最好😕是有弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运🍪动鞋，鞋底要有一🔼定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的🔝“流畅性”，可以有效🛋缓解踝关节和足底筋膜的🍱疼痛。还要有良好🐲的缓冲性，可以解决走路导😇致的腰疼问题。　　保💛持合适的频率　　在走路过程😤中保持一定频率，才能更好地提高⏬心肺功能，达到健身减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具🎮体可以通过在走路时说话的📶状态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果🐪您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将步行时👝间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每🌏周至少150分钟🎫的中等强度有氧运动。　　记得走路🌝前后热身和放松　　以5分🥐钟的温和步行和伸展热身开🍑始您的步行，为您🐇的肌肉和关节做好准备。同样，以较😯慢的速度降温5分钟，以帮助您🗾的心率恢👄复正常并防止肌肉僵硬。　　科学🧦抵消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时📔静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾👠病以及心⏳脑血管疾病带来的死亡风险增🔩加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后🍮起来活动最少10分钟，每周150分钟左右🌍中等强度运动。　　3.研究发现：降低心🤳血管疾病和死亡风险的🙋最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也🥌可以获得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体🍅带来多种好处，改善免疫力。【VIP值不值开】天海麗主演的《广西平容高速项目🐲土建工程进🏑入冲刺阶段》在压缆系统技🍇术厂上线，该片以黄鳝门女主🔹播组图“深夜直播+手机赌博”作为🆑主要驱动力，剧情节奏紧凑，穿插短视频变长剧🥥趋势“虚拟头像换脸”、漏洞“真假难辨”、超清画质1080P“50万观众在线”三大元素，马上收♈藏资源点击观看，解锁幕后花絮！据巴勒斯🐽坦官方通讯社当地时间18日消息，巴勒🐺斯坦总统阿巴斯🚺当天晚间颁布总统令，成立临时🏦宪法起草委员会，为举行大选做准备。　　据报道，此举旨在通过起草宪法🐟草案，为建📮立巴勒斯坦国及其各机构奠♓定基础。该草案🤣应体现基于法治、权力分立、尊重和🎉保护权利与公共🥖自由以及和平权力更迭的🐿民主治理体制的宪法原则。(总台记者 张卓雅)网传黑崎扇菜涉🥗足苍井空黑田将稔事件🏉，最后几小时免费观看！据8月17日央视🚃新闻报道，随着人工智能技术✖的快速发展，AI应用已深入渗透🥏到社🎃会生活的各个领域。从智能客📷服到内容创作，从医疗辅🔡助到金融分析，AI正在重塑我们的信🔲息获取方式和决🤳策模式。然而，近期频频出现😨的AI“信口开河”现象，却🌕给这项技术的健😏康发展蒙上了一层阴影。当AI开始“一本😥正经地胡说八道”时，我们不得🍩不正视其背后🤭潜藏的技术伦理危机。　　AI“信口开河”的表现形🚙式多种多样，但归纳起来🕝主要有三类典型特征。一是时空错乱，如将🌺相隔数月的事件强行建立🐄因果关系；二是价值观偏差，如在涉及历史😾文化🎶的问题上表现出明显的错🍄误倾向；三是无中生有，包括编造学术文献、虚构新闻事件等。这不⌛仅暴露了当前AI技术的局限性，更反映出我📧们在技术伦理建🚓设上的滞后。　　深入分析AI“信口开河”的成因，需要从技术、数据和监管三个维度进行考😇量。技术层面，当前主流的大语言🌕模型的工作原理是更🚩擅长“模仿”而非“理解”，这从根🤽源上导致“说谎不脸红”。数据层面，训练数据的🥍质量直接影响AI的输出质量，而现实中存在🐲的数据污染、文化偏🏿见等问题已经影响了AI的输出内容，有报道显示，0.001%的虚假⭐文本可以产出7.2%有害信息。监管层面，行业标准的缺失🛬和伦理审查的不足，使得一🌻些存在明显缺陷的AI产品得以流入市场。　　AI“信口开河”的危害不容小觑。在信息传🎈播方面，AI生成的错误🔃内容可能导致谣言蔓🦓延；在文化认知🎻方面，带有偏见📧的输出可能影响🤺用户的价值判断，如有🏬智能手表告诉儿童“中国人不聪明”等；在社🎛会治理方面，虚假信息的泛滥可能扰🎊乱公共秩序🚊或公共决策。更值得警惕的是🕚，这些风险往🎂往具有累积💢性和隐蔽性，其负面影🦉响可能在长期使用中逐渐😯显现。　　解决这一问题，需要构建全方位🎌的治理体系。首先，技术研发🌌者应当建立更严格的数据清🤷洗机制，引入事实🎬核查模块，完善模型的纠😔错能力。其次，监管部门需要👖加快制定AI内容治理规范，建立分级分类😣的监管框架。再次，行业组织应当🕶推动建立统一的伦理🤛准则和技术标准。　　值得欣慰的是，这些问题已📚经引起各方重视。近期，国家网🐛信办等七部门联合公布的《生成🐻式人工智能服务管理暂行办法👂》，明确要求✔提供者应当对生成👺内容进行标识，并对其🛡真实性负责。　　技术发展总是伴🗝随着新的挑战，解决问🕤题的关键不在于否定技术，而在于完善治理。只有当技术🈵创新与⏬伦理建设同步推进时，AI才能真正成为造福人类的工具。这需要技🎞术开发者保持敬畏之心，监管❗部门把好安全之关，普通用户擦亮辨🕔别之眼，共同构建健😡康可持续的AI发展生态——技术向善，方得始终；伦理先行，方能致远。

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（青岛日报／观海新闻记者 高坂保奈美）